宝可梦睡眠(PokmonSleep)把记录睡眠状态和宝可梦相关互动结合在一起。临睡前将手机放置枕边启动程序，系统会留存整晚睡眠相关数据，不同的睡眠状态，会吸引不一样的宝可梦前来。等到清晨打开软件，就能看见昨夜前来相伴的小家伙，还能和它们互动往来。整套内容不会强行安排各类任务，节奏舒缓，喜爱宝可梦的人群可以轻松体验。
使用教程
1、下载安装好宝可梦睡眠，打开并进入主界面，选择下方【点击来开始】选项，
2、进入以后，就可以开始测试睡眠，
3、在进行睡眠测试之前，必须授权一下麦克风，
4、还需要完成一下三个操作，
5、就可以开始测量睡眠，在这里可以设置闹钟以及助眠声音，
6、点击闹钟那里，可以设置起床闹钟时间以及其他的一些功能，
7、如果睡眠时间在一个半小时以下，如果结束睡眠的话，这次的睡眠将不会被记录，
8、如图，当被有效记录睡眠的时候就会有相应的宝可梦测试结果，以上就宝可梦睡眠的玩法了。
宝可梦睡眠如何正确设置和开始
1. 安装后首次打开，需要同意麦克风权限用于检测睡眠状态。
2. 在主页点击“开始睡眠”前，确保手机电量充足，并放置在枕边平稳位置。
3. 可以提前设置好闹钟和助眠声音，app会在早上记录睡眠并展示结果。
宝可梦睡眠核心玩法要点
1. 每晚睡眠时间需超过1.5小时才能被有效记录，否则数据作废。
2. 不同睡眠类型（如浅睡、深睡）会吸引不同种类的宝可梦来陪伴。
3. 长期使用可以收集更多宝可梦，并提升与它们的亲密度。
常见问题
Q: 宝可梦睡眠需要一直联网吗？
A: 不需要全程联网，但首次设置和同步数据时需要网络。
Q: 宝可梦睡眠耗电快吗？
A: 整晚运行会消耗一定电量，建议连接充电器或在电量充足时使用。
Q: 宝可梦睡眠的数据可以导出吗？
A: 目前不支持数据导出，但可以在app内查看历史睡眠记录。
